合肥瑶海普瑞眼科胡盼主任提醒您：揉眼闪出“小闪电”别忽视

2026-06-28 03:48:10 避难所建设

揉眼睛时眼前突然划过一道“小闪电”，熬夜后转头眼角闪过亮光，很多人都有过这样的经历，大多觉得只是用眼太累，歇一歇就好，殊不知这道不起眼的闪光，可能是眼睛发出的危险信号，背后甚至藏着视网膜脱离的致命隐患，千万别不当回事！其实闪光感的本质，是眼球里的视网膜受到了刺激，偶尔揉眼用力过猛、长时间用眼疲惫引发的短暂闪光，休息后就能缓解，属于正常的生理现象，不用过度紧张。但如果这道“小闪电”变得频繁、强烈，就必须警惕了，因为这很可能是视网膜脱离的前兆。视网膜就像眼球里一层负责感光成像的“感光墙纸”，正常情况下紧紧贴在眼球壁上，一旦和提供营养的组织分离开，就像墙纸从墙上鼓起来、掉下来，失去供血的感光细胞会快速坏死，不仅会让视力骤降，拖延不治还可能导致永久失明。

想要分清闪光感是“小问题”还是“大警报”，其实很简单，只要出现这几种情况，立刻去眼科就诊，一秒都别拖！如果闪光感突然变多，在暗处或转动眼睛时更明显，像不停闪烁的小闪电，怎么休息都缓解不了，这是玻璃体牵拉视网膜，快撑出裂孔的信号；如果闪光感还跟着飞蚊症突然加重，眼前凭空冒出大量小黑点、丝状物，像有群蚊子在飞，挥之不去还遮挡视线，这是视网膜裂孔后少量出血导致的，是视网膜脱离的典型症状；要是视野里出现固定的黑影，像拉了块幕布在眼前，不会移动还慢慢变大，或是看东西突然模糊、直线变曲线、物体大小变形，就说明视网膜已经开始脱离，甚至累及负责中心视力的黄斑区，再拖延就晚了！更要注意的是，视网膜脱离可不是老年人的“专利”，600度以上的高度近视人群、有视网膜脱离家族史的人、眼部受过外伤或做过眼部手术的人，都是高危群体，这些人只要出现闪光感，一定要立刻检查，不能有半点侥幸。日常我们也可以做好这几件事给视网膜上好“安全锁”。运动、做家务时戴好护目镜，避免眼球被撞击；高度近视的朋友要少熬夜、别长时间近距离用眼，控制度数不再加深；高危人群远离举重、拳击、蹦极这些会剧烈牵拉视网膜的运动；尤其是高度近视者，最好每半年到一年做一次散瞳眼底检查，医生能通过激光提前“焊住”视网膜的微小裂孔，这是最有效的预防办法；另外还要控制好糖尿病等基础病，避免病变损伤眼底血管。别再把闪光感当成简单的用眼过度，学会分辨危险信号，做好日常防护，才能守住眼底健康，让清晰视界一直在线！

返回搜狐，查看更多